
Wątróbki po libańsku
Porcja dla 4 osób. Czas przygotow.
1 godz. 10 min.
750 g wątróbek cielęcych lub jagnięcych,
1 łyżka tartej bulki,
2 żabki czosnku,
1 łyżka pasty pomidorowej,
2 łyżki octu,
125 ml wody,
olej,
sól, pieprz,
tarta bulka do panierowania.
1. Z opłukanych wątróbek usunąć błonki i żyłki. Pokroić
na cienkie plastry i
obtoczyć w tartej bulce. Czosnek posiekać.
2. Do dużego garnka lub patelni wlać olej na głębokość
1 cm. Garnek musi być
tak duży, aby wszystkie plastry wątróbki zmieściły się w
jednej warstwie.
Wątróbki smażyć przez kilka sekund z obydwu stron na rozgrzanym
oleju. Wyjąc
i obsuszyć na bibułce.
3. Ostrożnie zląc z patelni prawie cały olej. Patelnie
ponownie postawić na ogniu, następnie podsmażyć czosnek
i 1 łyżkę tartej bulki. Dodać pastę pomidorowa.
4. Mieszając dodać ocet i wodę. Doprowadzić do wrzenia
i gotować 3 min. Dodać
wątróbki, wymieszać tak, aby dobrze pokryły się sosem, a
następnie przyprawić solą i pieprzem. Patelnie zakryć do
polowy i dusić wątróbki 5-10 min.
Dodać wodę, gdyby sos był zbyt gesty.
5. Wątróbki przełożyć na półmisek, zalać sosem i od razu
podawać.
6. Wątróbki cielęce można zrobić i tak: Najpierw przygotować
sos: usmażyć czosnek z tarta bulka, dodać pastę pomidorowa,
ocet, wodę i gotować 10-15 min.
Następnie podsmażyć wątróbki w niewielkiej ilości oleju,
przełożyć do sosu i
gotować przez 2 min.
< index